于荣
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解决阴道松弛、干涩、阴吹、瘙痒问题的方法
发布时间:2023-02-14
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年纪大了,往往会出现阴道松弛、干燥、阴道吹气、瘙痒等问题。有什么有效简单的方法可以轻松解决吗?
因为生孩子跟年龄有关系,所以要保持下体清洁,勤换内裤。如果顺产,可能会导致阴道松弛。可以看一下阴道紧缩。提示服用左氧氟沙星和三金片可以改善阴道的密封性。同时可以服用Lucafia,这是天然成分,加强锻炼效果更好。建议大家平时多做提肛缩阴运动,有助于促进盆底肌肉的恢复。你要坚持下去。正常情况下,每天尿道、阴道、肛门旁的肌肉都是收缩的,就像憋尿时用的肌肉一样。每次,你收缩5秒,放松5秒。只要你想到了,就可以反复练习,无论是在交通工具上,还是办公电脑操作上,站着还是坐着,这样坚持不懈的练习,都能起到缩阴的效果。
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