杨春喜
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胃穿孔的饮食禁忌有哪些
发布时间：2023-02-09
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1规律饮食:规律定量进食可形成条件反射，有助于消化腺分泌，更有利于消化；2.定时定量:每顿饭都要吃得适度，一日三餐定时，在规定的时间，不管饿不饿，都要主动吃，以免太饿或太饱；3.适宜温度:饮食的温度要“不冷不热”；4.细嚼慢咽:减轻肠胃负担。咀嚼食物的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。5.喝水的时机:喝水的最佳时间是早上空腹和每次饭前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化；5.避免刺激:不要吸烟，因为吸烟使胃血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，降低胃黏膜的抵抗力，诱发胃病。少喝酒，少吃辣椒、花椒等辛辣食物；6补充维生素C:维生素C对胃有保护作用。保持胃液中正常的维生素C含量，可以有效地发挥胃的功能，保护胃，增强胃的抗病能力。所以多吃富含维生素c的蔬菜水果，希望你在以后的生活中注意以上事项。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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