张宇
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坐月子受凉怎么办？
发布时间：2023-02-14
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因为坐月子感冒了，现在只要天气稍微冷一点，我就手脚冰凉。而且身体素质也没有以前好了，容易感冒。我这种情况有可能通过中医恢复吗？给我点建议吧，医生。
坐月子期间需要多注意保暖，然后多吃热的食物，比如牛羊肉之类的热的食物。你不能吃冷的食物。平时身体抵抗力低，可以通过适当增加营养，多注意运动来增加身体抵抗力。如果不能恢复，也可以用中药治疗。
您好，坐月子后有寒气进来，身体可能会有些不适。平时注意保暖，可以艾灸腹部，也可以在汗蒸房出汗。吃热的食物，如狗肉、羊肉等。注意运动营养，饮食作息规律，保持内分泌稳定。多吃瘦肉、鱼、奶、蛋，增强身体免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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