吃什么可以预防老年痴呆症？老年痴呆症就是年纪大了，脑子越来越不灵光，记忆力下降，说话不清楚，连家人亲人都认不出来，大小便不能自理。有些东西可以预防老年痴呆症。

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花生。抗衰老效果明显。

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大豆。这是来自中国的豆浆。多喝黄豆可以改善老年痴呆症。

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小米。多吃小米，尤其是老人，因为对大脑有好处。

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洋葱和大蒜。这对大脑有好处。它能使血液循环。

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菠菜。菠菜富含营养和维生素。多吃菠菜可以减少记忆力下降。

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黄花菜黄花菜可以保护大脑。但是不能多吃黄花菜，不然会中毒。食用前用开水焯一下，在水中浸泡2小时后再食用。每次少吃点。

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味精。味精可以健脑。

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胡萝卜。多吃胡萝卜不仅对眼睛好，对大脑也有好处。

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酱油酱油可以缓解心血管疾病，预防心血管疾病。还能预防老年痴呆症。

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蜂王浆是很好的滋补品。

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猴头菇非常有效，可以预防和治疗老年痴呆症。

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苹果、香蕉和橘子。对大脑有很好的保健作用，可预防老年痴呆症。苹果最有效。

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南瓜。南瓜有很多营养成分，可以帮助人们提高免疫力，预防老年痴呆症。

孩子们应该花更多的时间和父母交谈，让他们开心。保持乐观的心情也很重要。通常，如果父母一直感到抑郁，这对他们的健康不利。