范书英
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女性更年期燥热吃什么调理
发布时间：2023-02-14
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女性更年期燥热。建议他们可以吃含雌激素的食物进行调理，比如豆制品，比如豆浆、豆腐等。此外，黑豆和花生酱中还含有少量的雌激素，可能会改善更年期的燥热现象。但是，也有一些女性在更年期无法缓解暑热，严重影响日常生活和工作。建议去医院找医生吃药调理。比如可以服用更年康或者逍遥丸进行调理。必要时可以补充雌激素进行调理，但一定要在医生指导下用药。还建议饮食要清淡，适当的体育锻炼也可以缓解一些更年期症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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