迟骋
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孕妇治便秘偏方？
发布时间：2023-02-24
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治疗孕妇便秘的药方？
您好，很高兴为您服务。根据你的问题，怀孕期间，不能随便使用配方，以免使用不当，造成不良后果，影响胎儿发育。孕期便秘主要是由于缺乏体育锻炼，饮食结构不合理，尤其是多吃高热量食物，少吃粗粮。首先，多运动，多吃五谷杂粮，如高粱、豆制品、玉米、绿叶蔬菜、各种水果等。如果有大便习惯异常，可以喝蜂蜜调理，但需要注意血糖。
没有治疗孕妇便秘的偏方。平时注意三餐的正常饮食，尤其是早餐，避免空腹，多吃含纤维素的食物，如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶、新鲜蔬菜、新鲜水果等。平时可以多吃香蕉，尽量少吃辣，少喝碳酸饮料，多喝水。规律作息，适当散步，还能促进肠道蠕动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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