荣春红
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痰湿体质可以吃榴莲吗
发布时间：2023-02-14
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痰湿体质的人可以少量吃榴莲，以免上火。
痰湿体质是由于饮食不节制、长期食用刺激、油腻食物或先天遗传因素，包括长期卧床或年老体弱、缺乏运动等，都会引起痰湿体质。榴莲的营养价值很高。经常食用，可健脾益气，补肾壮阳，强身健体，活血散寒，缓解经痛，也可改善腹冷。是寒性体质者的理想滋补品。
但是，榴莲热量不能吃太多。吃榴莲的同时，吃两三个山竹，可以抑制榴莲的温火，保护身体不受伤害。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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