指甲易碎易断，与以下因素有关:

1.与营养缺乏有关，尤其是缺钙患者，指甲的质地会发生变化。

2.灰指甲患者还可出现指甲易碎、易断的症状，同时会伴有指甲的分层、脱落、变色、脱甲。

3.手长时间泡在水里、接触化学洗涤剂、经常修剪的人指甲的质地也会发生变化，变脆，容易折断。

指甲脆的人要多吃富含钙的食物，饮食要均衡营养，根据病因及时治疗。