孙冉
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产后轻度子宫脱垂怎么恢复正常
发布时间：2023-02-14
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轻度产后子宫脱垂可通过盆底肌肉功能锻炼恢复正常，一般无需其他特殊治疗。产后轻度子宫脱垂的主要原因是分娩的损伤，尤其是难产或通过手术助产，容易导致子宫脱垂。日常的锻炼方法是肛提肌的锻炼方法，紧紧夹住肛门。放松三秒钟，每次坚持十到十五分钟。每天两到三次可以达到很好的恢复效果。如果不能通过运动恢复正常，就要去医院看医生，通过手术或外用子宫垫治疗脱垂。同时，应提醒产妇避免不健康的生活方式，如重体力劳动和长时间站立。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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