曲姗
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女人肾虚表现
发布时间：2023-02-14
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风、雨、寒诱发外感风寒，导致肾虚。女性肾虚有哪些表现？
女性肾虚主要表现为面色晦暗，腰膝酸软，全身无力，身体倦怠，潮热盗汗，情绪激动。如果长期不治疗，会出现四肢冰冷、食欲不振、睡眠不好、脱发、月经量少，甚至闭经，有些严重者还会不孕。需要通过食疗配合中成药。
女性肾虚常见的表现有腰酸乏力、四肢无力、气短、性欲低下、失眠等。建议平时注意不要熬夜，不要太累，保持情绪稳定，多吃新鲜蔬菜水果，多吃鸡蛋、鱼虾、瘦肉等高蛋白食物。，有助于补充营养，增加身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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