轻度厌食可以从以下几个方面治疗:

1.调整心态，正确认识自己的体型与身体健康的关系，多了解一些健康减肥的常识，从而克服自己的厌食心态。

2.积极治疗全身性疾病，包括消化性溃疡、慢性胃炎等。，缓解消化道不适症状，增进食欲。

3.适当补锌有助于促进味蕾发育，增加食欲。

4.患者有明显的消化不良和消化不良症状。他们需要服用健胃药来促进消化，有利于食欲。

5.适当的运动可以促进胃排空，缓解厌食症状。