成骨又称骨刺，发病率很高，而且会随着年龄增长。这种病往往容易发生在中年人身上，活动时感到难以忍受的疼痛。一定要注意，尤其是长期重体力劳动者。患过之后，腰椎骨质增生很常见。随着年龄的增长，人的关节软骨会发生退行性改变，非常容易长出这种骨质增生。那么我来说说骨质增生对于患者的治疗和检查。

1、

避免长时间剧烈运动。过度运动使关节承受重量。超重也是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因。芒果、木瓜、葡萄、橘子老年人要适当节制饮食，多吃含钙量高的食物。富含抗氧化剂的食物可以减缓炎症反应。

2、

按摩和牵引针灸等。，疼痛时可以服用解热镇痛药，可以选择一些非手术疗法，可以选择中药进行治疗，多吃富含维生素的食物，适当户外运动，平时注意补钙，多晒太阳。

3、

骨质增生的治疗方法有很多种。骨质增生的检查方法一般是拍个核磁共振照片，但腰椎骨质增生很难完全治愈。他的治疗主要是选择药物缓解症状，因为我二叔是骨质增生患者。

多吃富含维生素的食物，平时均衡饮食，或者吃钙片，适当运动防止肥胖，多吃骨头汤等。，并适当运动补钙。