五岁孩子便秘在调理上可以分为两种。

首先是药物调理。可以在医生的指导下给孩子服用调理肠胃的药物，缓解孩子的便秘。这种方法会有更快的效果，主要针对便秘严重的症状。

另外，可以进行食物调整，比如多给孩子吃泻药水果，比如香蕉、苹果等。平时可以让孩子补充适量的水，对便秘也有帮助。

最后，在孩子睡觉的时候，用手在孩子肚子上顺时针按摩。通常，你不需要挑食。