五个月大的宝宝睡觉总会哭醒。原因是:

1.可能是饥饿造成的。如果宝宝睡前吃得少，很容易因为饥饿而醒来。

2.可能是维生素D缺乏引起的。缺乏维生素D的婴儿通常睡眠不安，并出现夜惊等不适症状。

3.可能是环境太嘈杂造成的。如果宝宝的睡眠环境比较嘈杂，很容易惊醒哭闹。

可以从饮食和睡眠环境两个方面来调节。经过一段时间的调整，如果现象还是没有好转，最好去医院检查一下。