拔牙是一种治疗口腔疾病的技术。拔牙也很害人。会引起局部组织损伤、出血、肿胀、疼痛等反应。严重的话还会引起血压或体温脉动。应该谨慎对待。拔牙后吃什么食物？

拔牙后吃什么食物？

1.流质膳食

专家建议，患者在拔牙后1-2小时内尽量不要进食，如果要在拔牙后2-4小时内进食，尽量选择一些无渣的冷流质饮食。选择冷食是因为它可以收缩血管和止血，此外，它还可以减轻水肿和疼痛。因此，你可以吃一些牛奶、冰淇淋、果汁等。拔牙后几个小时，最适合拔牙后吃的。

拔牙后4小时，患者可以适量吃一些半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮面条、菜泥汤等。第二天也可以适量吃一些半流质的食物，尽量避免一些硬的食物。

清淡饮食

刚拔完牙的患者要注意饮食。饮食一定要以清淡为主。一些肉类和鱼类食物应尽可能避免。蔬菜是要吃的，但是吃蔬菜要注意烹饪方法。最好煮透，软而薄，也可以在年底做成酱油、果汁等食品。

患者还需要注意的是，术后1-2天内饮食的营养供给不能考虑太多，无需过多进食。从第3天开始，患者要有意识地多摄入高营养、高蛋白的食物，如牛奶、菜粥、油炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤汁等。这些食物不仅营养丰富，而且相对清淡。

3.食物应该是温热的。

面对拔牙后吃什么的问题，专家也建议，吃饭时要保证食物的温度，食物要温热，千万不要过热。过热的食物会导致血管扩张，引起伤口出血。除了过热的食物，不能吃太多粗糙的食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等。这些粗糙的食物会刺激伤口，不利于愈合。

4.不要漱口

除了知道拔牙后吃什么，患者还应该知道其他注意事项。专家建议拔牙后第二天千万不要漱口。这主要是为了保护拔牙窝内的血块不脱落，为以后伤口愈合打下良好的基础。第二天可以漱口刷牙，这样才能更好的保持口腔清洁。

同时，拔牙后一定要多注意，不要过度疲劳，注意规律运动。只有这样才能帮助人体提高免疫力，从而有效促进伤口愈合。

5.均衡营养

拔牙后要特别注意饮食。营养均衡很重要。所以偏食挑食一定要在拔牙后矫正。这样才能促进伤口恢复。拔牙伤口会通过自身组织变化自然愈合，拔牙伤口完全愈合需要2-3个月。所以如果不注意营养的均衡摄入，可能会导致愈合不完全。

拔牙后的注意事项

1.拔牙后，医生会让患者咬一两个棉球，棉球的作用是压迫止血，保护伤口。一般拔牙后40分钟左右可以吐出棉条。注意不要咬棉卷太久。有些人认为咬的时间越长越好。有的人一咬就是几个小时甚至十几个小时。这是不对的，但导致伤口长期浸泡在唾液中，引起感染或凝血不良。

2.对于有出血倾向的患者，拔牙后最好暂时不要离开。半个小时后，让医生再看一下伤口，看看血有没有止住。如果还是出血，医生要进一步处理，或者涂止血药，或者缝合止血，口服一些止血药。

3.一般情况下，吐出卫生棉条后，就会止血。唾液里有点血丝是正常的，但是大口吐血就不正常了。你要及时联系这家诊所或者去最近的医院口腔科急诊，请医生处理。千万不要自己处理，比如把家里的棉花塞到拔牙窝里，或者乱涂所谓的止血药。这些棉花和药品没有经过消毒，使用后会造成二次感染，造成更严重的后果。

4.拔牙后注意保护血块。不要漱口，拔牙侧咀嚼食物，勤舔伤口，反复吸吐，避免因口腔负压增加而损伤血块。手术后两小时才能吃东西。术后两天的饮食要温、凉、软。

5.一般拔牙后不需要吃药。但在急性炎症期间拔牙时，或外伤较重、全身情况较差时，应口服一些抗生素和止痛药。

6.拔牙后一般不影响工作。可以照常上班，但是不要从事重体力劳动。吸烟和饮酒对伤口愈合有不良影响。拔牙后一两天内最好不要抽烟喝酒。