下巴长痘可能与内分泌失调、肾功能不全、月经不调、肠道问题等因素有关。要预防下巴痤疮，建议如下:

第一，不喝酒。喝酒容易导致皮肤长痘痘。

二是可以进行适当的按摩，促进血液循环；

第三，不吃油炸食品。油炸食物容易引起油脂分泌旺盛，会造成毛孔堵塞和细菌感染加重痘痘。

第四，注意作息时间，不要熬夜，不要过度劳累。