徐艳娟
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戒色养生多久能恢复健康
发布时间：2023-02-10
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前段时间严重早泄，腰痛。中医治疗后多久能恢复健康？
你好，戒色后要多做运动，提高身体素质，高营养补充饮食，不要看不良视频和书籍，注意休息，早睡早起。过不了多久，你的健康状况就会明显好转。而且早泄腰酸患者在饮食上要多吃韭菜、羊肉、枸杞等食物，避免受凉，注意休息。不要喝酒。
没办法保证多久能恢复健康，因为每个人的身体状况和疾病严重程度都不一样。一般只要注意及时调理，很快就能恢复。治疗期间不要发生性行为或手淫。吃药的同时，平时也要加强体育锻炼。最好经常出去做一些有氧运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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