一般来说，喉咙痛就是急性咽炎。

第一，注意饮食，比如清淡饮食，尽量少吃辛辣刺激性的东西。

第二，多喝水，因为很多咽喉痛都是病毒感染，没有特效药。多喝水。但如果有明确的细菌感染，可以使用抗菌药物。

第三，在条件允许的情况下可以使用雾化，对于咽喉痛是最直接有效的。

第四，如果疼痛剧烈，可以使用一些含片或者对症的非甾体类镇痛药物。

对于上火引起的咽喉肿痛，平时要注意多休息多运动，防止感冒复发。