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李晖
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知识库 坐时间长腰疼怎么回事
坐时间长腰疼怎么回事
发布时间：2023-02-06
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久坐引起腰痛，主要是腰部疾病引起的。比如腰肌劳损、韧带软组织损伤、腰椎间盘突出、腰背部肌筋膜炎等患者，都有可能导致久坐而引起腰酸背痛的现象。

一定要避免长时间站立、久坐，适当运动。如果疼痛严重，还可以配合医生通过针灸、理疗、按摩、热敷等方式缓解症状。如果疼痛严重，也可以通过手术治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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坐时间长腰疼是怎么回事
久坐最常见的原因如下:1。慢性腰肌劳损。2.扭伤。3.是骨科的慢性病。4.就是消除一些炎症。这种扭伤，再加上久坐，很容易使炎症物质渗出，造成局部肌肉损伤和肌肉撕裂，从而引起疼痛。再加上久坐肌肉会更加紧张，容易加重疼痛。长期腰肌劳损还会引起乳酸堆积，肌肉和筋膜僵硬，粘连，渗出。同时也要注意骨科的一些慢性疾病，如棘突炎、韧带炎、小关节的退变、硬化、增生，以及局部椎间盘突出、骶髂关节炎等。久坐后，这些增生变硬的部位会受到挤压和压迫，导致疼痛加重。还要注意是否有局部腹痛、尿急、疼痛等。坐了很久之后。还要排除炎症的影响，检查出来再对症治疗。
杨春喜
发布时间：2023-07-17