田亚丽
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出虚汗身体凉怎么办好
发布时间：2023-02-14
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虚汗、体寒往往是肾阳虚的表现。可以在日常饮食中调养，如羊肉、辣椒、鹿茸、羊鞭等。，有一定的壮阳作用，应该吃。
但是，如果你吃的量很大，你就补不上，反而会吃亏。每次要吃少量，不要暴饮暴食。辣椒、羊肉、生姜、韭菜、桂圆等。都比较适合扶阳，所以少喝绿茶和冷饮。同时，中草药如巴戟天、枸杞、肉苁蓉、山茱萸等。可适当选择煲汤或泡水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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