樊茂蓉
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孩子经常便秘是为什么
发布时间：2023-02-21
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我孩子3岁了。最近孩子经常大便干燥。排便时，他们要蹲很久。有时候，他们满脸通红，排不出来。他们看起来很不舒服。而且，他们两三天才排便一次。医生说是便秘。请问为什么孩子经常便秘？
儿童便秘往往是饮食不佳或脾虚所致。平时减少孩子高热量食物的摄入，多给孩子吃蔬菜水果。大便排不出来时，可以用药物给孩子软化大便。还可以给孩子按摩腹部，促进肠胃蠕动。饮食上的变化是可以缓解的。
小儿可能存在上火或饮食不规律引起的积食。建议吃一些益生菌来调节孩子的肠道菌群。日常调理，可以坚持顺时针揉宝宝肚子。每天早上7点到9点是大肠的工作时间。这个时候可以选择揉肚子200次左右。你应该多吃水果和蔬菜来调节饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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