潘永源
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吃什么东西可以补肾虚？
发布时间：2023-02-14
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你好，医生！请问吃什么可以补充肾虚？我老公最近总是很虚弱。他筋疲力尽，没有精力工作。另外，性交太草率了。考虑到应该是肾虚，请大家帮忙诊断一下，如何调理身体。
你老公可能是肾虚引起的。建议你在口服药物的同时也要注意饮食，多给老公吃干果，比如核桃、黑芝麻、黑豆等食物。同时，还可以多吃海参、鲍鱼、牛羊肉等具有温补肾虚功效的食物。建议患者戒烟戒酒，避免熬夜，注意休息。
如果总是感觉身体虚弱，精神疲惫，并伴有性功能异常，可能与肾精亏损，肾气不足有关。平时可以服用一些补肾填精的中药进行调理，如口服惠仁肾宝、金匮肾气丸等。还可以在饮食中多吃一些补肾的食材，如枸杞、山药、桑椹、黑芝麻、黑木耳等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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