潘永源
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孕妇可以吃洋葱吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇可以吃洋葱，可以补充营养，促进消化，刺激食欲。洋葱富含维生素和微量元素。吃洋葱有助于补充孕期营养，促进胎儿发育。洋葱含有大量的纤维素，可以促进肠胃蠕动和消化。对于喜欢吃洋葱的孕妇来说，适量食用洋葱也可以提高食欲，有助于增加食量。洋葱有一种特殊的气味，有些女性不喜欢洋葱的气味，容易加重恶心呕吐。对于这部分孕妇，可以少吃或不吃洋葱，通过其他食物进行营养补充。
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