沈涤华
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如何预防老花眼从什么时候开始
发布时间：2023-02-13
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想要有效预防老花眼，往往需要从年轻开始，因为老花眼的发病年龄越来越年轻化。很多人40岁以后就开始老花眼了，二三十岁的时候就要学会照顾眼睛了。
不要长时间看手机和电脑，不要过度用眼。你可以用眼药水来缓解疲劳。这些效果还是不错的。如果长时间盯着手机和电脑屏幕，很容易出现眼睑皮肤痉挛。老花眼往往是由晶状体硬化引起的，必须有效缓解。平时一定要注意补充水分和维生素，也可以缓解老花眼的状况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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