嘴里有臭味有两个原因。一种是口腔内没有实时清算，也就是没有定时刷牙。另外就是肠胃不好。那么当口腔中有难闻的气味时，我们该怎么办呢？

1、

如果是口腔不干净引起的，那么最简单直接的方法就是定期刷牙，保持口腔清洁。可以选择软毛牙刷，避免损伤牙齿和牙龈。牙膏可以选择清新的色调。持久对抗之后，你可以通过信任来处理口臭的问题，也可以用漱口水来定口。

2、

肠胃不好的人可以选择从饮食入手，比如多吃苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量高的蔬菜水果，浆果、橙子、西瓜等富含维生素C的食物，其他可以品尝香菜、茶叶或花生。品尝的时间越长越好，可以丰富和解析自己独特的香气，净化自己的音色。

3、

还有的可以吃西红柿、柚子、枣、橘子，尝橘子皮，或者嚼口香糖，大概就是用口气清新剂，这是生活中最简单的去除口臭的方法。

知道自己是哪种口臭然后对症下药治好病！