骨折是一种常见的骨外科疾病。俗话说“伤筋动骨百日。”如果我们的骨头受伤了，需要很长时间才能恢复，尤其是骨折。硬骨头需要很长时间才能愈合，极大地干扰了人的生理和正常生活。骨折患者在漫长的恢复期，更要注意身体的不活动和饮食。那么骨折患者应该如何调理呢？接下来我给大家介绍一些食疗方法，希望能帮助你早日恢复健康。

1、

骨折患者不需要忌口，对饮食没有特殊要求，但一定要戒烟。骨折患者应多吃含纤维素较多的蔬菜，多吃香蕉、蜂蜜等。促进排便。否则，骨折患者会因长期不动而容易便秘。

2、

大多数人认为骨折患者应该多补钙，以加速骨折部位的愈合。虽然钙是骨骼的重要原料，但对于长期卧床、阻碍骨折早期愈合的患者来说，盲目补钙可能是有害的。

3、

骨折患者要多喝水，有的患者怕麻烦，就不多喝水，减少排尿次数。比如卧床不起的骨折患者，活动少，肠道蠕动减弱，饮水减少，很容易导致便秘。如果长时间卧床憋尿，很容易诱发尿路结石和尿路感染。

骨折患者在积极配合医生的同时，也要注意自己的正常饮食。戒烟戒酒，尽量不吃刺激性太强的食物，合理规划饮食。患处尽量少运动，以免影响愈合。