骨折是指骨骼结构的连续完全或部分断裂。这是一种常见病。患者常一处骨折，少数多处骨折。经过及时妥善的治疗，大部分患者可恢复原有功能，少数患者可有不同程度的后遗症。会对患者的生活和工作造成严重影响。骨折的治疗很重要，需要及时治疗。在治疗过程中，由于积极配合饮食，下面就简单介绍一下骨折期间的饮食禁忌，帮助骨折患者更好的恢复。

1、

适当均衡营养，及时补充粗粮等能促进肠道蠕动的食物，骨折患者会因运动量减少而导致便秘，而粗粮等能有效预防便秘。多吃水果、蔬菜等。，及时补充人体所需的维生素和微量元素，保证人体的需要，可以加快患者的恢复。

2、

切忌盲目补钙，因为骨折不能证明患者缺钙，而且由于部分患者因骨折需要卧床休息，大量补钙难以及时吸收，造成钙沉淀，不利于康复。对于骨折后卧床的患者来说，盲目补钙不仅无益，还可能有害，应合理补钙。

3、

避免过量摄入白糖。服用大量白糖后，会引起葡萄糖的快速代谢，产生代谢中间物质，产生碱性钙、镁、钠血浆，会立即被动员起来参与中和，防止血液酸性化。导致钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。

骨折期间，患者无法运动、行动不便等因素都会导致心情不好，情绪波动。因此，患者需要及时调整心态，积极乐观，及时释放压力，这对康复起着至关重要的作用。