林云华
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泡脚可以改善便秘吗用什么来泡呢？
发布时间：2023-02-24
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泡脚能改善便秘吗？用什么？
泡脚不能改善便秘。便秘需要通过改善饮食结构，改变排便习惯来逐渐缓解。在饮食结构上，患者可以增加蔬菜中膳食纤维和纤维素的摄入，可以促进大便量的增加。但即使适当增加容积，粪便中的水分也不易被肠道吸收，可刺激肠道蠕动，患者可快速排出粪便。患者如厕时也要注意减少单次排便时间，养成良好的排便习惯。
便秘的发病机理是由于肠道功能紊乱，蠕动异常，导致大便在肠道内停留时间过长，水分吸收过多，出现便秘。可以吃药润滑肠道，促进大便排出。如果足浴受到局部温热的刺激，会促进肠道的血液循环。还有利于肠道功能的恢复，有利于便秘的治疗。饮食调理对预防便秘更重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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