张久亮
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顺产便秘多久恢复
发布时间：2023-02-10
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产后便秘一般2~3天即可缓解。
产后便秘通常与长期卧床休息、饮食中维生素和纤维素较少、腹肌或盆底肌张力较低、肠道蠕动较慢有关。如果适当下床活动，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，情况就会缓解，2~3天左右就可以恢复。
有些女性产后便秘严重，可以在医生的指导下服药调理。平时也可以多走路，适当按摩腹部，也会有助于改善便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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