爱是很多孩子的天性。许多孩子玩几个小时的电脑游戏，从而使他们不成熟的眼睛受到伤害，导致近视。为了让我们的孩子保持良好的视力，我们来看看孩子容易近视的原因。

1.戴眼镜太随意了:

找一家配眼镜的眼镜店。验光不准，度数不标准，质量不过关。这样眼睛容易疲劳，程度也容易加重。

2.有太多时间近距离观察:

在城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内。你无法向你的孩子解释什么是地平线，因为你根本看不到它！正是因为城市里视野不开阔，缺少让孩子远视的环境，所以不需要使用远视，所以远视功能会越来越弱。

3.户外活动时间太少:

现在的生活空间太狭窄了。孩子们大部分时间都在室内，他们经常近距离使用眼睛。但是，孩子的眼睛适应能力很强，会把自己调整到这个近距离。而且，当你花更多的时间在房子里时，看电视和玩电脑的机会就会增加。如果不注意自己的距离和姿势，很容易让眼睛过度疲劳。

4.不适当的照明强度:

光线够亮吗？我担心昏暗的光线会影响孩子的视力。很多人普遍这么认为。其实孩子读书写字的光线不是太暗，而是太亮！光线过强会让孩子的眼睛容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光线，光线应该来自孩子的左前方。

5.主要是室内游戏:

人们过去常常参加户外集体活动。现在出于安全和方便的考虑，家长大多让孩子在家玩。就算邀请小朋友一起玩，要么去他家，要么住你家，要么主要玩室内游戏。这样孩子近距离用眼，眼睛负担重。

6.书、纸、印刷太“精致”:

越来越精致的印刷，越来越精致的纸张，让童书越来越有观赏性。然而，这些精美的书籍也可能伤害儿童的眼睛。铜版纸反光太大，尤其是晚上，晃眼睛。这种刺眼的光线在医学上被称为眩光，它让你想看的东西变得更加不清晰，让你的眼睛更容易疲劳。

以上六点总结了一些对孩子眼睛造成不良刺激的因素。希望家长能监督我们的孩子爱护眼睛。眼科医生希望青少年能主动学习一些护眼常识，让近视远离我们！