樊茂蓉
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饮食不规律会引发胃下垂吗
发布时间：2023-02-09
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饮食不规律会导致胃下垂。由于生活不规律，很多人早上不吃饭，中午吃饭很匆忙，晚上吃得更多。这种饮食不利于胃黏膜的健康，容易出现胃下垂。此外，长期饮酒会降低胃的自愈功能，导致胃下垂。胃下垂的人要戒烟戒酒，避免喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。平时饮食要清淡，蔬菜和果皮中的纤维多一些，可以适量食用，但不能太多，难以消化。胃下垂的人不应该饭后运动。最好先休息一下，等他们胃里的食物消化得差不多了再开始运动。也可以慢慢走，帮助食物消化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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