商建伟
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最近便秘了怎么办？
发布时间：2023-02-21
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肠胃问题一直困扰着我，但不是那种胃痛，就是有时候拉肚子有时候便秘。不知道是不是和工作压力有关。我最近便秘。不知道有什么好的方法可以帮助解决这个问题？
考虑你描述的情况引起的胃肠功能紊乱。大多与生活饮食不规律有关。这种情况可以通过中西医结合来治疗和调理。在医生指导下口服药物，可适当增加益生菌调节肠道菌群，改善消化。配合中医治疗。平时要多吃蔬菜水果，一定要注意适当运动，不要熬夜。
目前这种情况可能跟自己工作压力大或者生活不规律有关系，要注意适当调整饮食。尽量饮食规律，一日三餐规律，不吃生冷刺激性食物。如果调理后出现这种情况，应该去医院消化科做进一步检查，尤其是肠镜检查，排除溃疡性结肠炎或克罗恩病的可能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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