我们都知道，近视是一种常见病、多发病，很多人都会出现近视的症状。这种情况下可以通过戴眼镜来调节，可以帮助调节自己的视力。一般戴眼镜可以帮助你看清远处的东西，可以缓解近视导致的视物模糊、视线不清的现象。一般如果近视会严重影响日常生活和学习，就要佩戴眼镜进行调节。

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很多人都有近视的症状，最重要的是要考虑配镜的方法来调整。其实在配眼镜之前，一定要区分真性近视和假性近视。不同的机器以不同的方式配置。对于真性近视，凹透镜矫正是最好的矫正方法。

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如果青少年有真性近视，但近视度数不高，不影响日常生活和学习，可以暂时不戴眼镜。中度近视患者，会严重影响学习，要配眼镜。最好戴非球面眼镜。

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一般情况下，随着年龄的增长，近视度数趋于稳定。这种情况可以通过食疗来调节。平时一定要注意眼睛的健康。如果觉得眼睛不舒服，一定要往远处看，或者通过按摩来缓解。

我上面提到过近视应该戴什么样的眼镜。一般在吃饭的时候，最好戴一些适合自己度数的眼镜，去正规的配镜师那里验光。