舌头是人体非常重要的器官，但是在日常生活中，可能会被牙齿咬到。很多人认为情况不严重，所以往往不采取措施处理。但可能会出血，伤口较深，不可掉以轻心。那么舌头被牙齿咬了之后怎么办？

第一，不需要特殊处理。

如果舌头被牙齿咬到很轻微，皮肤没有破，这种情况一般不会引起出血，所以往往不需要采取特殊措施来处理。开始可能会有一些疼痛，然后疼痛可能会在几分钟内自行缓解。

第二，做好口腔清洁。

如果牙齿咬到舌头，但出血量不大，可以用常温温水漱口，注意保持口腔清洁。必要时还可以选择西瓜霜喷雾，缓解疼痛，加快伤口愈合。

第三，去医院。

如果牙齿把舌头咬得很厉害，而且大量出血，甚至有血从嘴里流出来，这种情况下，一定要马上用温水漱口，把留在嘴里的食物残渣清理干净，马上去医院。根据医生检查，服用消炎药，必要时根据伤口具体情况进行缝合治疗，防止伤口进一步感染。

第三，不要用牙膏刷牙

当舌头被牙齿咬伤时，日常生活中只需用温开水漱口即可，一般不建议用牙膏刷牙，因为很多牙膏会刺激伤口，导致疼痛加重，甚至严重发炎。

被牙齿咬了之后，可以采取上述方法来缓解和改善。日常饮食方面，以清淡为主，不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物。你还应该注意限制太冷、太热和太咸的食物。这些方法的结合可以加快咬伤伤口的愈合，并在很大程度上减少患者的不适。