像骨骼畸形这样的疾病真的不容易被发现。发现的时候已经病入膏肓了，已经很明显了，人已经无能为力了。如果出现这样的情况，一定要认真配合医生的治疗，要不然就很难了。当然，如果在治疗的同时做一些善后工作会更好。下面喝一杯，分享如何护理骨骼畸形。

1、

始终保持正确的姿势，尤其是正确的睡眠和坐姿。

2、

不要睡软床，也不要抱着重物睡觉。更容易被变形。

3、

一定要穿一些轻便柔软的鞋子，否则会增加脊椎的负担。

4、

不要做一些剧烈运动，尤其是跳高。做一些柔软的体操，这样你的肌肉就不会僵硬。

5、

平时可以泡热水，也可以去游泳，尤其是仰泳，可以保护脊椎。