女性在怀孕第三个月的注意事项有:

1.加强饮食营养，保证营养均衡，不要挑食，因为这个时期胎儿的生长发育比较快，对营养的需求量大。

2.适当的舒缓运动有利于身体健康和胎儿的生长发育。不要做过多的剧烈运动和重体力劳动。

3.适当补充铁和钙，有助于预防孕期缺铁和缺钙。

4、生活作息要规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，定期去医院检查。