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李红冬
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知识库 痔疮跟经常下蹲有关系吗
痔疮跟经常下蹲有关系吗
发布时间:2023-02-11
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跟经常深蹲有关系。下蹲时,上身力量向下作用于肛门,肛门内外括约肌松弛,肛门开口增大,肛门内括约肌下降,肛周和肛垫也松弛,突出于肛门外,使肛垫长期充血,痔静脉扩张,就会产生痔疮或加重痔疮。久坐、久站也与痔疮有关。平时要避免蹲太久或蹲厕所的习惯,避免久坐久站,经常变换体位,经常参加体育锻炼,促进全身血液循环,防止肛门充血扩张形成痔疮。


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