刘薇
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怎么有效调理宫寒胃寒
发布时间：2023-02-14
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小时候寒性食物吃多了，导致胃寒，宫寒。怎样才能有效调理宫寒胃寒？
宫寒是女性的常见病。根据病因和发病阶段的不同，宫寒的各个方面都有不同的病理反应。建议患者改变生活习惯，避免吃一些生冷的食物，平时进行轻快的运动，可以疏通经络，调理气血，改善血液循环，使全身温暖。宫寒的女性可以每天喝一杯红糖水，可以促进排出，同时可以激活气血，温宫。一般用生姜暖胃，配上红糖大枣效果更好。荔枝性温，还能暖胃散寒。用荔枝、红枣、粳米、白糖煮粥，有补肺暖胃的功效。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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