李红冬
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多吃枣能缓解痛经吗
发布时间：2023-02-14
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多吃枣可以缓解痛经的不适。大枣是温性食物，能补气养血，疏通经络。经期前和经期适当吃点大枣，可以缓解痛经，特别是对于气滞血瘀、体寒引起的痛经。最好是用红糖水喝。痛经的原因有很多。如果是轻度痛经，可以通过吃温热的食物来改善症状。但如果是重度痛经，就需要检查是否是盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病引起的。需要治疗痛经的病因，消除原发病，才能改善痛经的不适。经期多休息，腹部保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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