刘薇
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孕妇夏天喝豆浆可以吗
发布时间:2023-02-14
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孕妇夏天可以喝豆浆,吃其他豆制品。因为女性在怀孕期间喝豆浆,可以补充身体的植物激素,间接促进卵巢分泌的雌激素和孕酮增加。而且喝豆浆不会对胚胎或胎儿造成不良影响。夏天可以喝豆浆,不管是孕期还是非孕期,其他时间也可以适当喝豆浆。同时,建议女性在孕期增加肉类食物,补充蛋白质。而且每天要喝适量的纯牛奶或酸奶,补充体内营养元素,调节肠道菌群环境,促进大便顺利排出,缓解便秘症状。
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