生活中很多疾病都是有原因的，比如股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死，是一种常见的骨关节疾病，任何年龄都有可能发生，但多发生在31-60岁。本病的主要病因有激素、酒精中毒、高血脂、痛风等。其中激素和酒精中毒占50%。因此，要预防股骨头坏死，一定要慎用药物。最好在医生指导下用药，并积极戒酒。

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股骨头坏死患者的术后保健非常重要。首先，患者要调整心态。很多患者往往因疼痛而心灰意冷，家属要理解并帮助患者重拾战胜疾病的信心，减轻心理负担，稳定情绪。

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患者的日常饮食也很重要。家属要为患者准备丰富的饮食，满足其身体需要。同时，他们应该多吃富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼、虾等。，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。

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除了多休息，术后患者也不要过早下床。如果条件允许，可以做一些简单的活动，如散步、双臂伸展、扩胸等。每天坚持，不仅有助于疾病的恢复，还能提高抗病能力。

长期消极过度的心理对股骨头坏死的治疗非常不利，还会加重股骨头坏死。所以患者要学会调整心态，积极乐观的生活，保持舒适的心情。