说到性生活这个话题，男性朋友更感兴趣。毕竟男人离不开性，只要有性，人生就有意义。对于健康的男性朋友来说，性生活的时间在15分钟以上，也是让男性朋友非常自豪的一件事。但是有些男性朋友因为龟头敏感，性生活时间短，不到五分钟就射精了。这是一件非常糟糕的事情，性生活。那么，男人如何延长性生活呢？

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一般来说，男性性生活时间短是因为龟头敏感。这时，男性朋友在做爱时，可以在即将达到高潮时暂停两分钟，这样快感就会消失，这时另一半就会感到舒服，性生活也会延长。

2、

在生活中，很多男性朋友在发生性行为时并没有戴安全套的习惯，因为对他们来说，戴安全套是不舒服的，不会有什么感觉。其实这种认知是错误的。现在很多避孕套都很薄。只要你戴着避孕套做爱，你的快感就不会受到影响，还能延长你的性生活。

3、

男人在做爱的时候，想延长性生活的时候，不要老是把注意力放在龟头上。他们可以和妻子聊聊天，或者想想其他的事情，这样可以延长性生活。另外，他们在做爱时，不要总是保持一种姿势，而是尝试任何不同的姿势，这样不仅能偶尔得到不同的刺激，还能延长性生活。

关于男性如何延长性生活的介绍就到此为止。如果男性朋友被短暂的性生活困扰，不妨试试上面的方法。如果不行，就去正规医院做个检查，看看自己身体有没有什么疾病，然后有针对性的治疗。