曲姗
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小腿外侧筋疼怎么办呢
发布时间:2023-02-06
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小腿外侧肌肉疼痛可能是剧烈运动引起的肌肉劳损,也可能是长时间站立或行走引起的肌肉劳损。这种情况下,首先要停下来休息,避免过度活动和长时间站立。可采用局部热敷、理疗、按摩等方法缓解疼痛。
同时可外用一些活血化瘀的药物,必要时可口服非甾体类消炎止痛药缓解疼痛。同时要抬高下肢,有利于静脉回流。还有一种可能是腰椎间盘突出伴坐骨神经压迫导致下肢放射性疼痛,可以先做个腰椎核磁共振确诊。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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