众所周知，牙齿非常容易生病。现在很多人都患有牙病，其中牙周炎是比较常见的一种，对患者的危害还是很大的。生活中有很多不良习惯都会引起牙周炎。下面详细介绍一下会引起牙周炎的不良习惯。

(1)偏食咀嚼习惯。会导致大量的牙菌斑和牙结石堆积在废牙面的牙齿表面，从而引发牙周病。同时，习惯性的侧牙可能会严重磨损，导致牙齿充血，引发或加重牙周病。

(2)偏食的习惯。可引起蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引起或加重牙周病。

(3)夜间刷牙，咬紧牙关。可引起牙齿严重磨损，增加牙周组织负担，引起食物嵌塞，或加重原有牙周病。

(4)咬嘴唇、咬钢笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可以加重牙周组织的负荷，也可以使前牙移位，导致咬合牙等症状，或者加重牙周组织原有的病变。

(5)吸烟习惯。吸烟影响全身所有骨骼，可加重骨吸收，是牙周病的病理过程。

(6)职业习惯。比如皮匠，木匠等。习惯在工作时用牙齿咬指甲、长钉或线头，会对牙齿和牙周组织造成损伤，如牙冠缝隙或门牙松动移位等。

所以牙周病患者要特别注意纠正自己养成的不良习惯。只有这样才能巩固牙周病的治疗效果。没有牙周病的人也要放弃上述习惯，以免牙周组织受损。

(7)刷牙方法不正确。很多人只是随便刷牙，根本去除不了牙垢，长此以往还会导致牙周炎。

这篇文章就是边肖给你介绍的，一些会导致牙周炎的不良因素和不良生活习惯。我希望你一定要注意他们。边肖在这里提醒读者，不良的生活习惯会导致许多疾病，所以我们必须养成良好的生活习惯。