近年来，近视儿童越来越多，这与电脑、电视、手机等的广泛使用有关。，但还有很多其他原因，也是近视人数激增的原因。这不仅是孩子出生后的诸多不良因素或不良习惯造成的，而且在胎儿时期，如果孕妇摄入过多的糖分，很容易导致孩子近视，所以孕妇需要注意这方面的防护。

高糖饮食会对视力产生很大的影响，现在很多孩子的近视往往与不良的饮食习惯有关。现在随着人们生活水平的不断提高，吃的食物也越来越精致，很多粗粮慢慢被面粉和大米取代，而一些高糖饮食不知不觉就进入了我们的餐桌，比如饮料、精米、细面条等。虽然口感比一些粗粮好很多，但是经过多次加工，餐桌上的食物都是。比如精米，加工时对眼睛发育有益的维生素所剩不多，不能更好的保护眼睛。

随着人们饮食的精细化，摄入的面粉、大米越来越多，摄入的糖分也越来越多。众所周知，人体内糖分过多对眼睛发育有害。从营养学的角度来说，正常人如果摄入过多的糖分，会造成体内糖分堆积，而糖分在体内代谢时，需要大量的维生素，会导致维生素摄入过多和不足。但是，眼睛视觉细胞的发育也需要维生素。没有维生素，自然眼睛健康也会受到影响。

对于孕妇来说，糖分摄入过多也会对胎儿产生一定的影响，会导致晶体发育环境异常。孩子出生后，眼轴会发育过快，从而加快近视的发生。因此，孕妇摄入过多的糖可能会使孩子更容易近视。

从上面的介绍我们可以知道，糖对我们的视力有很大的影响。通常，如果我们摄入过多的糖，会影响我们的视力，从而导致近视。所以生活中要注意少吃含糖量高的食物，尤其是孩子。父母应该更加注意避免让孩子吃太多的糖。在怀孕期间，马宝还应注意避免摄入过多的糖，以免影响视力。