做四维彩超，需要准备以下几点:

1.提前预约，选择好宝宝活动的时间段，尽量避开宝宝不爱动的时间。

2.考前一晚好好休息，保证第二天精力充沛。

3.彩超前保证充足的营养摄入，可以考虑带牛奶面包，在胎儿没有明显活动时，通过补充营养促进胎儿活动来升高血糖。

4.穿合适的衣服不建议准妈妈在做四维彩超前穿连衣裙。他们应该选择上衣和裤子分开的衣服，这样检查起来更方便。