康云鹏
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早泄患者日常怎样锻炼
发布时间：2023-02-11
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我起得早，软得起不来硬的。我为这种事情感到羞耻。医院检查结果是早泄。早泄患者日常如何锻炼？
早泄患者平时要多运动。建议多做有氧运动，如慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑、力量练习等。但我要注意饮食调理，控制体重，减少抽烟喝酒，尽量多吃黑色食物，蜂蜜、海藻、松果、麦芽油、坚果等。，这对我的健康更好。其次，我可以服用药物来改善它。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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