朱航
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月经期间适合喝什么茶
发布时间：2023-02-09
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经期可以喝花茶，如玫瑰花茶、绿茶、普洱茶等。
但经期不建议喝浓茶、咖啡、酒，会促进神经兴奋，影响月经量。经期最好清淡饮食，避免辛辣、刺激、生冷的食物。在日常生活中，我们也需要注意合理的饮食，多吃富含蛋白质的食物，以及新鲜的水果和蔬菜。
注意经期卫生，经期避免同房，以免感染。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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