口中反酸水是指胃内容物经食道返流到口咽部，在口中感觉到酸性物质。它和十二指肠内容物经胃和食管反流至口咽部，在口中感受到苦味物质，统称为反流。那么口腔反酸怎么办呢？

口腔内胃酸反流的症状和危害:

1.烧心；

2.食道疼痛；

3、吞咽疼痛；

4.吞咽困难；

5.呼吸道症状。

按摩胃和腹腔神经丛可以有效缓解症状，辅助治疗。按摩胃反射区，推15次。按摩腹腔神经丛反射区，推15次。按摩胃反射区，推15次。按摩腹腔神经丛反射区，推15次。按摩要舒服。遵医嘱，避免服用阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、保泰松和皮质类固醇。

口腔内酸反流的治疗；

1.放松心情，避免精神压力，做好规律的生活安排。

2.减少饭量。

3.不吸烟，不喝酒，不喝含酒精或咖啡的饮料，不喝浓茶。

4.避免食用柑橘类水果、巧克力、薄荷、油腻食物、洋葱和辛辣食物。

5.关键是要多走路。

口腔反酸是常见的消化道症状，并不都是胃病。胃酸过多时，胃酸分泌会刺激胃黏膜，引起泛酸，使人感到胃灼热。胃酸过多和泛酸的原因很多。有两个主要原因:

(1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、心情不好时，大脑皮层功能失调，不能很好地控制胃酸分泌的神经，导致胃酸分泌增多；饮食不当，如太甜、太咸、太辣、太酸、太冷、太热的食物可刺激胃酸分泌增加；但是，一些粗粮、红薯、土豆等。含有大量淀粉、糖、酸等。，会刺激胃产生大量胃酸。除此之外，不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道发酵，也会诱发泛酸。此外，有些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也能刺激胃酸的分泌。

(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡等。能促进胃酸增加，泛酸经常出现。

生理性泛酸不需要特殊处理，消除诱发因素即可解决。除了查找病理性泛酸的原因，还可以服用抗酸药，如碳酸钙、胃舒平等。、中医散、左等。，而且效果不错。