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施爱群
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知识库 冬天生冻疮吃什么好?
冬天生冻疮吃什么好?
发布时间:2023-03-01
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冬天手脚会长冻疮,摸起来很难受,一暖和就痒。想知道冬天冻伤吃什么?

冻伤多因寒气入侵,气滞血瘀,局部血液循环障碍,气血运行不畅,组织缺氧所致。应以活血化瘀、温经散寒、消肿止痛为主。建议吃银杏叶,因为银杏叶的主要功效是活血化瘀,通络止痛。日常生活中,如果有冻伤,要注意以下几点:加强营养,少吃油腻食物,多吃红肉、蛋、奶、水果、蔬菜、坚果等食物,豆制品、骨头汤等富含钙和蛋白质的食物。不要抽烟或喝酒。举手就可以了,促进血液循环,帮助恢复。另外,出门一定要戴手套保暖。回家后可以用热水洗脸、洗手,用热水泡脚。


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